Starry Sun Reiki Luz Para Todos!: 2016

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segunda-feira, 25 de julho de 2016

CURSOS DE REIKI REALIZADOS NO MÊS DE JUNHO A SETEMBRO!



Gratidão a todos que participaram dos últimos dois cursos VIP's de REIKI nível 1

Este em Pouso Redondo:


Este em Gramado - RS neste dia foi iniciado o projeto REIKI do AMOR!


Depois teve mais uma a distância de nível 1 que não tenho registro da foto e abaixo outras 2 novas reikianas que participaram de um curso de Reiki Usui Tradicional nível 1 em Agosto e em seguida outra nova reikiana nível 1 que fez um curso VIP em Setembro/2016.






Saudações reiakianas!

Mestre de Reiki Independente Greice Peplau


DIFERENÇA ENTRE REIKI TRADICIONAL E REIKI ESSENCIAL



Como existem vários sistemas de Reiki, podemos sempre ter a necessidade de compreender qual a real diferença entre eles. Então precisamos assumir alguns pressupostos e posturas, antes de entrarmos num tema destes:
1.     Reiki é Reiki e o que importa é Reiki;
2.     Não existe melhor nem pior quando se pratica Reiki;
3.     O que praticamos é o Usui Reiki Ryoho;
4.     Não interesse o que está escrito num papel mas sim o que se pratica e se o que é praticado é condicente com ospreceitos do Reiki.
Vamos também manter em mente o que o Mestre Usui indicou:
O que é o Usui Reiki Ryoho?
Graciosamente recebi as últimas injunções do Imperador Meiji. Para alcançar os meus ensinamentos, treinar e melhorar física e espiritualmente, andar por um caminho certo como um ser humano, em primeiro lugar temos que curar nosso espírito. Em segundo lugar, temos de manter o nosso corpo saudável. Se o nosso espírito é saudável e em conformidade com a verdade, o corpo vai ficar naturalmente saudável. A missão do Usui Reiki Ryoho é guiar para uma vida pacífica e feliz, curar os outros, melhorar a felicidade dos outros e de nós mesmos.
A diferença entre Reiki tradicional e Reiki essencial
São os sistemas que definem as diferenças entre o ensino de Reiki. Os sistemas são criados por Mestres de Reiki que pretendem introduzir determinadas técnicas ou perspectivas das práticas. Muitos sistemas surgiram através da raiz do chamado sistema de Reiki Essencial, centenas deles. Este sistema surgiu mais claramente através da Mestre Diane Stein e da publicação do seu livro Reiki Essencial. Nele encontramos algumas diferenças na história do Reiki e principalmente no desenho do quarto símbolo, transmitido no terceiro nível – o Daikomyo. No Reiki Essencial, este símbolo deve ter sido introduzido pelas práticas do Mestre William Rand pois é similar ao Dumo, no Karuna. William Rand criou um sistema ao qual chamou Tibetano e onde incide na influência de saberes tibetanos no Reiki.
sistema tradicional japonês não é mais do que o Usui Reiki Ryoho e a tentativa de ensino, aprendizagem e prática segundo os ensinamentos do Mestre Mikao Usui, seguindo também o racional do Mestre Hayashi e Takata. Na verdade, qualquer um que pratique Reiki, segundo os ensinamentos do Mestre Usui, o que está a fazer é praticar o Usui Reiki Ryoho. O sistema tradicional tem também um grande enfoque na filosofia de vida, através de dois aspectos – os preceitos e os poemas do Imperador Meiji, sendo o último não existente no Reiki Essencial dos anos 80, 90.
É muito difícil estar a falar sobre dois sistemas pois poderá parecer julgamento ou crítica. Felizmente, hoje em dia, muitos mestres actualizam a sua informação e forma de ensino. Muitos do Reiki Essencial até mesmo fazem os cursos em quatro etapas, porque compreendem que é preciso tempo para praticar os saberes.
Vamos então ver as diferenças através da estrutura do curso e das diferenças fundamentais

A estrutura do curso
Reiki tradicional – Quatro etapas:
1.     Nível 1 – Shoden;
2.     Nível 2 – Okuden;
3.     Nível 3 – Shinpiden;
4.     Nível 3B – Gokukaiden.
Reiki essencial – três etapas
1.     Nível 1;
2.     Nível 2;
3.     Nível 3.
As diferenças fundamentais
Todos os praticantes de Reiki devem muito a Diane Stein, porque graças a ela o Reiki tornou-se mais conhecido para o ocidente. Assim como muito respeito à Mestre Takata. A sua adaptação do Reiki deveu-se às necessidades daquele tempo. A nossa preocupação como praticantes é a da união e amizade, a de promover felicidade e paz, não tanto tentar procurar quem tem razão. Escutando os ensinamentos do Mestre Usui, compreendemos o que é Reiki.

REIKI TRADICIONAL
  • Enfoque na História do Mestre Usui, seguindo a tradução do memorial e testemunhos de alunos;
  • 21 técnicas;
  • Uso de termos japoneses;
  • Sistematização da prática em três pilares;
  • A filosofia de vida, os preceitos, os poemas do Imperador Meiji são uma base e a condução da “Arte Secreta de Convidar a Felicidade”;
  • Reiki é “para a melhoria do corpo e da mente”;
  • Reiki é indicado como uma força do universo, como uma energia vital universal, relacionada com a Natureza e o Universo.

  • REIKI ESSENCIAL
  • História foca na parte contada pela Mestre Takata de Mikao Usui ser um padre cristão e professor na universidade;
  • As técnicas não são sistematizadas;
  • Perderam-se os termos japoneses;
  • A prática é mais intuitiva;
  • A filosofia de vida, quando presente, é baseada nos princípios mas nem sempre relevante e com uma tradução diferente, adaptada;
  • Reiki é uma energia espiritual, muitas vezes há enfoques em crenças pessoais e mesmo religiosas quando nada disso está presente no Usui Reiki Ryoho.
Hoje em dia as diferenças persistem apenas por opção pois praticamente todos, ou quase todos os ensinamentos tradicionais já foram expostos publicamente, incluindo as técnicas. Não há certo ou errado, há aquilo que se sente e se pratica.
Um só Reiki
Sem dúvida que todos devíamos fazer um grande esforço para ultrapassarmos sistemas e focarmo-nos no que é mais importante – a prática de Reiki e os ensinamentos profundos que ele nos traz. Para compreendermos a importância dos ensinamentos do Mestre Usui e da razão pela qual não se deve ir para práticas que pouco têm a ver com Reiki, querendo colocá-las no Reiki é observar o que ele disse:
A missão do Usui Reiki Ryoho é guiar para uma vida pacífica e feliz, curar os outros, melhorar a felicidade dos outros e de nós mesmos.
Perante isto, temos um conceito muito explícito sobre o objectivo do Reiki, que nos traz uma grande reflexão e transformação pessoal.
Precisamos também ter em conta que ao trabalharmos na área da saúde humana, se queremos seguir um determinado método, o Usui Reiki Ryoho, o devemos ter bem enquadrado. Se um padre for receber Reiki e lhe falarem que deve rezar ou se começarem a falar de anjos ele questiona-se o que estará ali a fazer quando foi apenas procurar um tratamento de Reiki. Este tipo de situações pode acontecer com qualquer pessoa de qualquer sistema porque as crenças são individuais. Então, precisamos devolver o Reiki ao Reiki, há tanto para saber e há tanta riqueza na prática que não é necessário misturar mais nada. Praticando diariamente compreendemos que não há necessidade e que Reiki é um caminho, é a “Arte Secreta de Convidar a Felicidade“.



http://www.joaomagalhaes.com/o-tao-do-reiki/2016/07/a-diferenca-entre-reiki-tradicional-e-reiki-essencial/

sábado, 16 de julho de 2016

REIKI AJUDA-NOS A COMPREENDER QUEM SOMOS!



Ao praticarmos o que o Mestre Usui chamou de “A Arte Secreta de Convidar a Felicidade“, encontramos o espaço, tempo e as linhas guias que nos ajudam a compreender quem somos. Mas porque será que uma prática de trabalhar com a energia nos pode conduzir a essa autodescoberta e transformação pessoal?
Reiki, ou melhor o Usui Reiki Ryoho, não é apenas uma prática terapêutica, um cuidar dos outros através da energia, é em primeiro lugar uma forma de estar, uma transformação pessoal com cinco princípios e técnicas de meditação e autotratamento.
É muito curioso conseguirmos mudar a perspectiva sobre Reiki, colocar como etapa secundária o deixar fluir a energia e olhar para a filosofia de vida. A importância de seguirmos uma filosofia é subjacente à necessidade que temos de verdadeiramente nos mudarmos se queremos alcançar a harmonia e equilíbrio. É como ficar doente por ter uma má alimentação, procurar tratar mas não mudar a alimentação. Muitas das questões que temos requerem mesmo uma verdadeira mudança de consciência e podemos fazê-lo com os princípios.
Podemos então reflectir, através da filosofia de vida, o que o Mestre Usui pretendia quando indicou que Reiki é “Para a melhoria do corpo e da mente“:
Só por hoje – praticar no momento presente, com disciplina e consciência;
Sou calmo – promover a harmonia e equilíbrio interior, compreender as necessidades do corpo e da mente. Saber que tudo tem um tempo;
Confio – Saber que somos capazes de todas as resoluções, que podemos realizar até o impossível compreendendo que para isso precisamos criar condições que surgem com uma prática cada vez mais consciente e sábia;
Sou grato – Agradecer as grandes lições da vida e compreender que muitos caminhos nos levam à felicidade. Por vezes o momento mais desagradável é aquele que nos traz liberdade;
Trabalho honestamente – Ser sempre verdadeiro, principalmente contigo mesmo;
Sou bondoso – Compreender que a bondade traz uma riqueza inigualável para a vida e compreender que ser bondoso não significa ser maltratado, mas sim ter a gentileza necessária para recusar o que não será bom para nós e para todos. Ajudar a tirar o sofrimento e dor dos outros, fazendo também o mesmo por nós próprios.

Quando praticamos com esta profundidade, compreendemos melhor quem somos, para onde vamos e de que forma.

http://www.joaomagalhaes.com/o-tao-do-reiki/2016/07/reiki-ajuda-nos-a-compreender-quem-somos/

PROJETO "REIKI DO AMOR"



Aos meus caros alunos que queiram dar continuidade aos cursos de REIKI Tradicional, Karuna ou Chama Violeta, ou pessoas que estejam interessadas em serem reikianas e darem andamento em seus estudos, entre em contato e conheça o PROJETO que dei o start inicial no dia de hoje 16/07/2016.
E as pessoas que recebem a distância ou fazem presencial comigo também estará fazendo parte deste projeto novo que ficará chamado como REIKI do AMOR!

Mais informações 47 91060980 

Saudações reikianas!
Namastê! Om Shanti!

Greice Peplau 


sexta-feira, 6 de maio de 2016

AFIRMAÇÕES POSITIVAS DE LOUISE HAY


192 Afirmações de Louise Hay que Funcionam pra valer

Afirmações positivas para o SUCESSO

1-“A minha alegria faz com que eu expresse os meus talentos e habilidades, e eu agradeço por este emprego.”
2-“A alegria que a minha carreira me proporciona reflete-se na minha felicidade.”
3-“Tomar decisões é fácil para mim. Acolho novas ideias e cumpro o que digo.”
4-“No trabalho, os meus colegas e eu incentivamo-nos para alcançar crescimento e sucesso.”
5-“Ao acordar, planejo um bom dia. A minha expectativa atrai experiências positivas para mim.”
6-“O emprego perfeito está à minha procura e cada vez mais próximo de mim.”
7-“Acredito sinceramente que estamos aqui para nos abençoarmos uns aos outros e ajudarmo-nos a prosperar. Os meus atos refletem esta crença.”
8-“Gosto de incentivar os outros. No trabalho, falo positivamente com os meus colegas e ouço-os com compaixão.”
9-“Fico à vontade quando falo em público. Tenho confiança em mim.”
10-“Quando tenho problemas no trabalho, procuro ajuda.”
11-“Crio um clima agradável no trabalho. Sei que há leis que regem o Universo e uso essas leis em todas as áreas da minha vida.”
12-“Sei que quando dou o melhor de mim no trabalho a recompensa surge de inúmeras formas.”
13-“Quando chega a hora de ter um novo emprego, o cargo perfeito surge facilmente.”
14-“As dificuldades são oportunidades de crescimento. Uso-as como passos em direção ao sucesso.”
15-“As oportunidades estão por toda a parte. Tenho várias possibilidades de escolha.”
16-“Sou o ator principal do meu filme. Também sou o guionista e o realizador. Crio papéis fascinantes para mim no meu ambiente de trabalho.”
17-“Tenho facilidade em lidar com os superiores e por isso sou sempre respeitado.”
18-“Trabalhar em conjunto faz parte do sentido da vida. Adoro as pessoas com quem trabalho.”
19-“Mereço ter sucesso na carreira e consigo isso agora.”
20-“Tenho um interesse sincero em todas as pessoas que vou encontrar hoje no trabalho.”
21-“O meu trabalho propicia o desenvolvimento de todo o meu potencial. Tenho sucesso em tudo o que faço.”
22-“Consigo encorajar quem trabalha comigo.”
23-“Tenho um potencial ilimitado. No meu caminho só existem coisas boas.”
24-“É um prazer estar no meu local de trabalho. Os meus colegas e eu respeitamo-nos mutuamente.”

Relacionamento e romance

As relações pessoais costumam ser a prioridade da maioria das pessoas. Infelizmente, perseguir o amor nem sempre atrai o companheiro certo, porque as nossas razões para desejar o amor podem não estar claras. Pensamos:
“Ah, se eu tivesse o amor de alguém, a minha vida seria bem melhor.” Não é assim que funciona. Existe uma enorme diferença entre a necessidade de amor e estar carente de amor.
Não é assim que funciona. Existe uma enorme diferença entre a necessidade de amor e estar carente de amor.
Comece, então, a criar espaços para conviver com outras pessoas. Ninguém vai bater à sua porta.
Uma boa maneira de conhecer gente nova é frequentando cursos de qualquer coisa que lhe agrade, desde assuntos acadêmicos até aulas de dança. Isso possibilitará que conheça pessoas com a mesma forma de pensar ou envolvidas nos mesmos interesses que os seus.
É impressionante a rapidez com que se pode fazer novos amigos. Esteja aberto e receptivo, e Universo retribuirá trazendo-lhe muitos benefícios. Lembre-se: se tiver pensamentos alegres, será uma pessoa feliz.
E, então, muitos desejarão estar consigo e todos os seus relacionamentos atuais irão melhorar.

Afirmações positivas para atrair AMOR E ROMANCE

192 Afirmações de Louise Hay que Funcionam de verdade
25-“De vez em quando, pergunto aos que amo: «Como posso amar-te ainda mais?»”
26-“Escolho olhar o mundo e os outros com olhos de amor. Amo o que vejo.”
27-“O amor acontece! Liberto-me da necessidade desesperada de encontrar um amor e abro-me para que ele me encontre no momento certo.”
28-“O amor está em cada esquina e a alegria está presente em tudo no meu mundo.”
29-“Vim ao mundo para aprender a amar-me mais e para compartilhar esse amor com os que me cercam.”
30-“O meu companheiro é o amor da minha vida. Nós adoramo-nos.”
31-“A Vida é muito simples. Recebo de volta aquilo que dou. Hoje, escolho dar amor.”
32-“Alegro-me com o amor que encontro todos os dias.”
33-“Sinto-me bem ao olhar-me no espelho, e dizer: «Amo-te, amo-te verdadeiramente.»”
34-“Mereço amor, romance, alegria e tudo de bom que a Vida tem para me oferecer, agora.”
35-“O amor é poderoso – o seu e o meu. O amor traz paz à Terra.”
36-“O amor é a melhor coisa que existe!”
37-“Estou rodeado de amor. Está tudo bem na minha vida.”
38-“Atraio amor e romance para a minha vida e recebo-os agora.”
39-“O meu coração está aberto. Falo utilizando palavras amorosas.”
40-“Tenho um parceiro maravilhoso e ambos estamos felizes e em paz.”
41-“Bem no centro do meu ser há uma infinita fonte de amor.”
42-“Tenho um relacionamento alegre e profundo com uma pessoa que verdadeiramente me ama.”
43-“O meu coração está cheio de amor e sei que o amor abre todas as portas.”
44-“Sou uma pessoa bonita e todos me amam. O amor acolhe-me onde quer que eu vá.”
45-“Sinto segurança em todos os meus relacionamentos; dou e recebo muito amor.”
46-“Só atraio relacionamentos saudáveis. Tratam-me sempre bem.”
47-“Agradeço por todo o amor que há na minha vida. Encontro amor em toda parte.”
48-“Relacionamentos sólidos e amorosos iluminam a minha vida.”

Afirmações positivas para expressar CRIATIVIDADE

Jamais conseguirá expressar-se criativamente se disser ou pensar que é um desajeitado. Se disser: “Não tenho criatividade”, esta afirmação será verdadeira para si enquanto continuar a utilizá-la.
Há uma criatividade inata fluindo em cada um de nós e, se a deixarmos vir à tona, surpreendemo-nos e encantar-nos-emos com ela.
Se existe um projeto em que deseja investir, ou se apenas deseja ter mais criatividade, pode utilizar as afirmações a seguir. Use-as com alegria enquanto vai expressando a sua criatividade em 2000 projeto diferentes.

Afirmações positivas para expressar CRIATIVIDADE

louise-hay-afirmacoes-positiva da vida
49-“Eu liberto-me de toda a resistência à plena expressão da minha criatividade.”
50-“Estou sempre em contacto com a minha fonte criativa.”
51-“Crio com facilidade quando deixo os meus pensamentos jorrarem da fonte de amor que é o meu coração.”
52-“Faço algo novo, ou pelo menos diferente, todos os dias.”
53-“É sempre tempo para expressar a minha criatividade em qualquer área que eu escolher.”
54-“A minha família apoia-me totalmente na realização dos meus sonhos.”
55-“Todos os meus projetos criativos dão-me muita alegria.”
56-“Sei que sou capaz de criar milagres na minha vida.”
57-“Sinto-me bem ao expressar-me das mais variadas formas criativas.”
58-“Sou um ser único: especial, criativo e maravilhoso.”
59-“Canalizo os meus talentos criativos para qualquer coisa que me dê prazer.”
60-“A chave para a criatividade é saber que o meu pensamento cria as minhas experiências. Uso esta chave em todas as áreas da minha vida.”
61-“Penso com clareza e expresso-me com facilidade.”
62-“Estou a aprender a ser mais criativo a cada dia que passa.”
63-“Estou a descobrir talentos que não sabia ter.”
64-“O meu trabalho permite-me expressar os meus talentos e habilidades, e eu gosto de usálos.”
65-“O meu potencial é ilimitado.”
66-“A minha criatividade inata surpreende-me e encanta-me.”
67-“Estou em segurança e realizo-me em tudo o que faço.”
68-“Os meus talentos são solicitados e os meus dons especiais são valorizados por todos os que me rodeiam.”
69-“A vida nunca está imobilizada, pois cada momento é sempre novo e original.”
70-“O meu coração é o centro da minha força. Sigo o meu coração.”
71-“Sou uma expressão alegre e criativa da Vida.”
72-“As ideias ocorrem-me facilmente e sem nenhum esforço. Faço algo novo, ou pelo menos diferente, todos os dias.”

Afirmações positivas para a PROSPERIDADE

Jamais criará prosperidade enquanto falar ou pensar sobre a falta de dinheiro. São pensamentos inúteis que não lhe trarão abundância. Remoer a carência de dinheiro só cria mais carência.
Pensar em pobreza atrai e traz mais pobreza. Pensamentos de gratidão trazem abundância.
Existem algumas afirmações e atitudes negativas que com certeza manterão a prosperidade bem longe do seu alcance. Por exemplo:
“Nunca tenho dinheiro suficiente”
Trata-se de uma afirmação terrível. Outra igualmente improdutiva é:
“O dinheiro sai bem mais rápido do que entra.”
Estes são pensamentos sobre pobreza da pior qualidade. O Universo reage sempre àquilo em que acreditamos a nosso respeito e sobre a nossa vida.
Uma vez por dia, fique de pé com os braços abertos e repita com alegria:
“Eu abro-me para receber todo o bem e abundância do Universo. Eu agradeço à Vida.”
A Vida vai ouvir a sua afirmação e vai corresponder.

Afirmações positivas para a PROSPERIDADE

louise-hay-afirmacoes-positivas-que-funcionam
73-“Sou um Ímã que atrai riqueza. Todas as formas de prosperidade chegam até mim.”
74-“Penso que mereço as melhores coisas da vida.”
75-“Onde quer que eu trabalhe, sou profundamente admirado e bem remunerado.”
76-“Hoje é um dia maravilhoso. O dinheiro chega até mim tanto de maneiras previstas como inesperadas.”
77-“Tenho escolhas ilimitadas. As oportunidades estão por toda parte.”
78-“Acredito que estamos aqui para nos abençoarmos e nos ajudarmos a prosperar. Esta crença reflete-se em todos os meus atos.”
79-“Ajudo os outros a tornarem-se prósperos e a Vida devolve-me esta ajuda de formas extraordinárias.”
80-“Amo o trabalho que faço e sou bem remunerado por ele.”
81-“É um prazer lidar com o dinheiro que ganho. Poupo uma parte e gasto outra.”
82-“Vivo num Universo de amor, abundância e harmonia, e agradeço por isso.”
83-“Desejo abrir-me para a prosperidade ilimitada que existe em toda parte.”
84-“Uso o dinheiro que ganho em coisas que me fazem feliz. Deixo a maior prosperidade possível entrar na minha vida.”
85-“Irradio sucesso e prosperidade onde quer que eu esteja.”
86-“A Vida satisfaz todas as minhas necessidades com grande abundância. Confio na Vida.”
87-“A Lei da Atração só traz coisas boas para a minha vida.”
88-“Mudo os pensamentos de pobreza para pensamentos de prosperidade, e as minhas finanças refletem essa mudança.”
89-“Alegro-me com a segurança financeira que é uma constante na minha vida.”
90-“Quanto mais sinto gratidão pela riqueza e abundância na minha vida, mais motivos descubro para agradecer.”
91-“Expresso gratidão por todo o bem que há na minha vida. Cada dia traz novas e maravilhosas surpresas.”
92-“Pago as minhas contas com amor e alegro-me ao preencher cada cheque. A abundância flui livremente através de mim.”
93-“Neste preciso momento, há muita riqueza e poder ao meu dispor. Escolho sentir que os mereço.”
94-“Mereço o melhor e aceito o melhor agora.”
95-“Liberto-me de toda resistência ao dinheiro e permito que ele flua alegremente para a minha vida.”
96-“O meu bem chega de todas as partes e de todos.”
97-“A Vida satisfaz todas as minhas necessidades com grande abundância. Confio na Vida.”

Afirmações positivas para o PERDÃO

Nunca estará livre da amargura enquanto continuar a ter pensamentos de rancor. Como é que poderá ser feliz se continuar a escolher guardar raiva e ressentimento?
Pensamentos amargos não criam alegria. Não importa o quão possa achar que tem razões para a mágoa, não importa a dor e o dano que os outros lhe causaram. Se insistir em ficar preso ao passado, nunca será livre.
Perdoar-se a si mesmo e aos outros libertá-lo-á da prisão do passado.
Você tem o poder de fazer essa escolha. Pode escolher permanecer prisioneiro e ressentido, ou pode fazer um favor a si mesmo perdoando o que aconteceu no passado, desapegando-se, e passando a criar uma vida de alegria e realizações.
Você tem a liberdade de fazer da sua vida o que quiser, porque tem a liberdade de escolha.

Afirmações positivas para o PERDÃO

louise hay afirmacoes positivas pdf
98-“O meu coração abre-se para o perdão. Através do perdão alcanço o amor.”
99-“Hoje presto atenção aos meus sentimentos e cuido de mim amorosamente. Sei que todos os meus sentimentos são meus amigos.”
100-“O passado ficou para trás, não tem nenhum poder agora. Os pensamentos deste momento criam o meu futuro.”
101-“Não quero ser uma vítima. Recuso-me a sentir-me desamparado. Afirmo o meu próprio poder.”
102-“Concedo-me o dom de estar livre do passado e volto-me com alegria para o presente.”
103-“Obtenho a ajuda de que preciso, de diversas fontes. O meu sistema de apoio é forte e afetuoso.”
104-“Não existe problema algum, seja grande ou pequeno, que não possa ser resolvido com amor.”
105-“À medida que mudo os meus pensamentos, o mundo à minha volta muda também.”
106-“Estou pronto para ser curado. Estou disposto a perdoar. Tudo está bem.”
107-“Quando cometo um erro, dou-me conta de que isso faz parte do meu processo de aprendizagem.”
108-“Perdoo as pessoas do meu passado por todos os seus erros. Liberto-as com amor.”
109-“Todas as mudanças que ocorrerem na minha vida são positivas. Sinto segurança.”
110-“Por meio do perdão chego à compreensão e sinto compaixão por todos.”
111-“Cada dia é uma nova oportunidade. O ontem já passou. Hoje é o primeiro dia do meu futuro.”
112-“Padrões antigos e negativos já não me limitam. Desapego-me deles facilmente.”
113-“Sei perdoar, sou amoroso, bom e gentil, e sei que a vida me ama.”
114-“Ao perdoar-me, fica mais fácil perdoar os outros.”
115-“Amo e aceito os membros da minha família tal como são neste preciso momento.”
116-“Sei perdoar, sou amoroso, bom e gentil, e sei que a vida me ama.”

Afirmações positivas para a SAÚDE

Se deseja obter uma saúde melhor, há, sem dúvida, algumas coisas que não deve fazer: não se zangue com seu corpo, nem se queixe dele por nenhum motivo.
A raiva é uma afirmação poderosa que diz ao seu corpo que você o detesta ou detesta algumas partes dele.
Pode optar por ter pensamentos que criem uma atmosfera mental que contribua para a doença ou por ter pensamentos que criem uma atmosfera saudável tanto dentro de você quanto à sua volta.

Afirmações positivas para a SAÚDE

louise hay afirmacoes positivas
117-“Gosto dos alimentos que são os melhores para o meu corpo.”
118-“Amo cada célula do meu corpo.”
119-“Desejo ter uma velhice saudável e para isso, hoje, cuido com amor do meu corpo.”
120-“Estou sempre a descobrir novas formas de melhorar a minha saúde.”
121-“Mantenho a saúde do meu corpo dando-lhe tudo o que precisa a todos os níveis.”
122-“Estou livre da dor e totalmente em sintonia com a vida.”
123-“A cura acontece! Desligo a minha mente e deixo que a inteligência do meu corpo promova naturalmente o seu trabalho de cura.”
124-“Meu corpo dedica-se da melhor forma possível a criar uma saúde perfeita.”
125-“Equilibro a minha vida entre o trabalho, o descanso e a diversão. Dedico o mesmo tempo a todos.”
126-“Faço escolhas saudáveis. Respeito-me.”
127-“Sou grata por estar hoje viva. É uma alegria e um prazer viver mais um dia maravilhoso.”
128-“Eu disponho-me a pedir ajuda quando for necessário.”
129-“Escolho sempre o profissional de saúde certo para as minhas necessidades.”
130-“Confio na minha intuição. Presto sempre atenção para ouvir a minha voz interior.”
131-“Durmo o suficiente todas as noites. O meu corpo gosta da forma como cuido dele.”
132-“Faço com amor tudo o que posso para ajudar o meu corpo a manter uma saúde perfeita.”
133-“Tenho um anjo da guarda especial. Estou sempre a receber orientação e proteção divina.”
134-“Uma saúde perfeita é o meu divino direito e eu reivindico-o agora.”
135-“Dedico uma parte do meu tempo para ajudar os outros. É bom para a minha saúde.”
136-“Agradeço pelo meu corpo saudável. Adoro a vida.”
137“Só eu controlo os meus hábitos alimentares. Consigo sempre resistir a alguma coisa se escolher fazê-lo.”
138-“A água é a minha bebida preferida. Bebo muita água para limpar o meu corpo e a minha mente.”
139-Encher a minha mente de pensamentos prazeirosos é o caminho mais rápido para a saúde.”
140-“Os meus pensamentos felizes ajudam a tornar o meu corpo saudável.”
141-“Volto-me para dentro e conecto-me com a parte de mim que sabe como se curar.”
142-“Respiro profunda e plenamente. Inspiro o sopro da vida o qual me alimenta.”

Afirmações positivas para uma VIDA SEM STRESS

Neste preciso momento você está a aproveitar, ou não, a sua vida? Repito: os seus pensamentos criam o modo como se sente no seu corpo neste momento, assim como as experiências que viverá amanhã.
Se aborrece com pequenas coisas e faz tempestades num copo d’água, nunca encontrará paz interior.
Treine-se para ter pensamentos que façam com que se sinta bem. Desta forma, sua vida será sempre criada a partir da alegria e com alegria. A alegria traz sempre mais motivos para ficarmos contentes.

Afirmações positivas para uma VIDA SEM STRESS

Afirmações de Louise Hay
143-“Eu liberto-me do medo e das hesitação e a vida torna-se simples e fácil para mim.”
144-“Crio para mim um mundo sem stress.”
145-“Relaxo todos os músculos do pescoço e liberto a tensão dos meus ombros.”
146-“Inspiro e expiro lentamente, ficando mais relaxado de cada vez que respiro.”
147-“Sou uma pessoa capaz e posso lidar com qualquer situação que surja.”
148-“Sou equilibrado e centrado. Sinto-me mais seguro a cada dia.”
149-“Tenho um temperamento calmo e sou emocionalmente equilibrado.”
150-“Sinto-me bem comigo mesmo e com as outras pessoas.”
151-“Estou seguro ao expressar os meus sentimentos. Posso manter a serenidade em qualquer situação.”
152-“Tenho um relacionamento fabuloso com os amigos, com os membros da família e colegas de trabalho. Eles todos gostam de mim.”
153-“Estou bem com as minhas finanças. Posso pagar sempre as minhas contas dentro dos prazos.”
154-“A segurança financeira deixa-me tranquilo em relação ao futuro.”
155-“Vivo sempre numa atmosfera de amor em casa e no trabalho.”
156-“Confio em mim para lidar com qualquer problema que surja durante o dia.”
157-“Sei que o stress é apenas medo. Liberto-me agora de todos os medos.”
158-“Liberto-me dos meus medos infantis. Sou uma pessoa segura e capaz.”
159-“Quando sinto qualquer tensão, lembro-me de relaxar todos os músculos e órgãos do corpo.”
160-“Liberto-me de toda a negatividade que existe no meu corpo e na minha mente.”
161-“Estou a fazer mudanças positivas em todas as áreas da minha vida.”
162-“Tenho força para manter a calma diante das mudanças.”
163-“Quero aprender com as dificuldades. Quanto mais aprendo, mais cresço.”
164-“Não importa a idade que tenha, posso sempre aprender mais, e faço isso com confiança.”
165-“Medito regularmente e colho os benefícios desta prática.”
166-“Fecho os olhos, tenho pensamentos positivos, inspiro e expiro bondade.”
167-“Tenho força para manter a calma diante das mudanças.”

Afirmações positivas para a AUTOESTIMA

Nunca terá uma boa autoestima se alimentar pensamentos negativos a seu respeito. A autoestima nada mais é do que sentir-se bem consigo mesmo e, a partir disso, desenvolver a autoconfiança.
Esta confiança cria a autoestima, e uma alimenta-se da outra. Se mantiver este ritmo, conseguirá praticamente qualquer coisa.

Afirmações positivas para a AUTOESTIMA

Afirmações de Louise Hay que Funcionam
168-“Atuo da melhor forma possível em todas as situações.”
169-“Escolho sentir-me bem comigo mesmo. Mereço o amor que sinto por mim.”
170-“Sou capaz de cuidar bem de mim. Reconheço e uso o meu próprio poder.”
171-“Eu respeito-me e me faço-me respeitar.”
172-“Não importa o que os outros digam ou façam. O que importa é como escolho reagir e o que escolho acreditar a meu respeito.”
173-“Respiro fundo e permito-me relaxar. Todo o meu corpo se acalma.”
174-“Sou amado e aceito-me exatamente como sou, aqui e agora.”
175-“Vejo o mundo pelos olhos do amor e da aceitação. Tudo está bem no meu mundo.”
176-“A minha autoestima é alta porque respeito a pessoa que sou.”
178-“Liberto-me de qualquer necessidade de luta ou sofrimento. Mereço tudo o que é bom.”
179-“A minha vida melhora a cada dia que passa. Anseio pelo que cada momento novo trará.”
180-“Sei quem sou e não preciso provar o meu valor a ninguém.”
181-“Hoje, nenhum lugar, pessoa ou coisa pode irritar-me ou perturbar-me. Escolho estar em paz.”
182-“Sou um ser radiante que aproveita a Vida ao máximo.”
183-“Sei que sou capaz de encontrar a solução para cada problema que possa vir a criar.”
184-“A Vida apoia-me de todas as maneiras possíveis.”
185-“Os meus pensamentos sobre saúde, otimismo e amor refletem-se nas minhas experiências.”
186-“Ando pela Vida sabendo que estou seguro, protegido e sou guiado pelo Divino.”
187-“Aceito os outros como são e, em troca, eles aceitam-me.”
188-“Sou uma pessoa maravilhosa e sinto-me muito bem. Agradeço pela minha vida.”
189-“Este é o único momento que viverei hoje. Escolho aproveitá-lo ao máximo.”
190-“Tenho a autoestima e a confiança necessárias para avançar pela vida com facilidade.”
191-“O melhor presente que posso dar a mim mesmo é o amor incondicional.”
192-“Eu amo-me exatamente como sou e não exijo nada de mim para me amar.”
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